Das solltest du niemals morgens zum Frühstück essen!

Frühstück

Theoretisch können wir tagtäglich unter einer fast unendlichen Vielfalt an Lebensmitteln und Kostformen frei wählen. Praktisch werden aber unsere alltäglichen Essentscheidungen von gesellschaftlichen Megatrends beeinflusst.

Zudem verändern sich die individuellen Lebensgeschichten und adäquat dazu die Essstile. Mit Hilfe von 13 Food Trends die die zentralen Entwicklungschancen für Landwirtschaft, Lebensmittelverarbeiter, Gastronomie und Handel aufzeigen.

Dabei sollen auch die KonsumentInnen auf den Geschmack kommen: Möchten auch Sie spannende Einblicke in die ‘essbare Konsumwelt’ von morgen erhalten und eine profunde Orientierung für einen bewussten Lebensmitteleinkauf?

Das Frühstück ist bekanntlich die wichtigste Mahlzeit des Tages. Umso wichtiger ist es zu wissen, was man früh am Morgen auf leeren Magen essen sollte und was lieber nicht.

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Die 3 größten „Irrtümer“ bei der gesunden Ernährung

Irrtümer

Nicht nur die Deutschen essen viel zu fett, zu süß und leiden unter Übergewicht
und unter den typischen Zivilisationskrankheiten.

Der Trend zu allen Arten von Diäten und angeblichen Super- und Powerfoods ist ständig am Steigen.

Allerdings handelt es sich dabei eher um unnötige Ausgaben,
da die mühsam abgehungerten Pfunde
meistens sowieso wieder nach einigen Wochen wieder auf der Waage ersichtlich sind.

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Wie Du Dein Unterbewusstsein umprogrammierst

Unterbewusstsein umprogrammieren

Das Unterbewusstsein ist dem unsichtbaren, im Wasser liegenden Teil eines Eisbergs vergleichbar.

Einige glauben, dass bis zu 95% unserer geistig-seelischen Aktivität im Unterbewusstsein stattfindet, genau unterhalb unserer bewussten Wahrnehmung. Dieser „Unterwasser“-Teil des Bewusstseins ist jedoch nie untätig, da er andauernd Informationen sammelt und verarbeitet – selbst wenn wir schlafen.

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Nach dem freudianischen Modell des Unbewussten haben die Inhalte der Subregionen des seelischen Raumes den primären leitenden Einfluss auf das Verhalten, die Gewohnheiten und die Triebe einer Person. Continue reading

Die 20 Regeln einer gesunden Ernährung

gesundes essen

Alles was wir tun und in allem worin wir gut sind, gibt es Regeln und die auch in einer Gesunden  Ernährung. Über gesunde Ernährung lässt sich sehr viel schreiben. Dieser Artikel ist jedoch für all jene gedacht, die keine

Lust oder Zeit zum Lesen haben, aber dennoch in aller Kürze die wichtigsten Regeln einer gesunden Ernährung kennen lernen möchten. Es handelt sich um Regeln, die keinen grossen Aufwand erfordern, meist nichts kosten, bei nahezu jeder Erkrankung praktziert werden können und zu erstaunlichen Ergebnissen mit grossartigem Wohlbefinden führen können.

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Die 20 Regeln einer gesunden Ernährung

Gewöhnen Sie sich langsam eine Regel nach der anderen an. Stellen Sie Ihre Ernährung also nicht plötzlich um und werfen Sie Ihre bisherigen Ernährungsgewohnheiten auch nicht plötzlich vollständig über den Haufen. Ihr Organismus benötigt Zeit für die Umgewöhnung. Gehen Sie also Schritt für Schritt vor! Viel Spass dabei! Continue reading

Änderung zum 1. Oktober: Lebensmittel-Experten schlagen Alarm!!!

Süßigkeiten-Änderung

Die Verbraucherschutz-Organisation Foodwatch warnt angesichts des Endes der Zuckerquote vor einer Zuckerschwemme in der EU.

„Es ist zu erwarten, dass die Produktion von Zucker ansteigen wird“, sagte Foodwatch-Experte Oliver Huizinga der Deutschen Presse-Agentur.

Die Preise dürften fallen. „Für die Lebensmittelindustrie wird es damit profitabler denn je, auf die Produkte zu setzen, von denen wir Verbraucher weniger essen sollten.“

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Wissenswert: Warum gehört Coca-Cola und Coca-Cola Light auch ohne Koffein nicht in den menschlichen Körper

coca-cola-schädlich

Jeder von uns kennt doch bestimmt Coca-Cola oder? Die bessere Frage ist wer kennt Coca-Cola nicht… Wir alle wissen das Coca-Cola nicht Gesund ist, aber trotzdem trinkt es jeder doch ist es so schädlich für uns.

Coca-Cola ist die wertvollste Marke der Geschichte und
„Coca-Cola“ ist das zweithäufigste erkannte Wort der Welt nach „Hello“.

Jedoch ist das Getränk selbst ein absolutes Gift für den menschlichen Stoffwechsel. Coca-Cola kommt dem Säuregrad von Batteriesäure sehr nahe und daher kann es Oberflächen genauso gut und manchmal sogar besser reinigen als viele giftige Haushaltsreiniger.

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Vorsicht, gekochtes Wasser nicht zweimal verwenden!

Benutze Gekochtes Wasser

Etliche Haushalte benutzen zwei mal gekochtes Wasser,
weil sie es als eine Verschwendung ansehen, das Wasser wegzuschütten.

Offensichtlich scheint es jedoch die beste Lösung zu sein, das gekochte Wasser noch einmal zu benutzen. Wir verschwenden kein Wasser, schützen zugleich die Umwelt und, was am wichtigsten ist, wir sparen!

Aber lohnt es sich, das auf Kosten unserer Gesundheit zu tun?

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Gib Dir 5 Minuten für: Die todbringende Schulmedizin ( Video ) – SEHENSWERT!!!

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Du darfst in diesem Land alles werden: Verkäufer, Softwareentwickler, Tischler. Bauingeneur oder Justizangestellter.

Aber eines darfst Du auf keinen Fall werden.

Krank!

… denn dann beginnt ein Leidensweg der seinesgleichen sucht ….

In der Medizin wird gepfuscht: nicht immer, aber überall!

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Das folgende Video zeigt uns in gerade mal 5 Minuten, wie Pharmakonzerne uns krank machen und Ärzte und Krankenhäuser mit dubiosen Behandlungsmethoden sinnlos Menschenleben zerstören…

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Heilung kommt von innen – Andrew Weil hat zahlreiche Fälle gesammelt, in denen Menschen, von den Ärzten als unheilbar aufgegeben, schwerste Krankheiten überwunden haben. Bei der Analyse dieser Spontanheilungen und während seiner jahrzehntelangen wissenschaftlichen Forschung auf dem Gebiet der Naturheilmedizin entdeckte Andrew Weil ein ebenso einfaches wie verblüffendes Phänomen: Unser Körper verfügt über ein unglaublich leistungsfähiges und mächtiges Selbstheilungssystem… hier mehr darüber erfahren! Continue reading

Fluorid ist nicht nur giftig, es blockiert dein Denkprozess!

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Fluoride können viele höchst negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben.

ADHS, Hyperaktivität oder Passivitäts-Störungen (Autismus) – je nachdem, ob die Aussetzung pre -oder postnatal ist, Alzheimer oder seniler Schwachsinn, das Absterben von Gehirnzellen, die direkt in den Entscheidungsprozess verwickelt sind, gesprungene, angefressene und spröde Zähne und Knochen.

Ganz zu schweigen von einer potentielle Hauptursache der Osteoporose, Reduktion der Intelligenz und zunehmende Lernunfähigkeit.

Wobei gerade Kindern zur Kariesprophylaxe, bereits von Geburt an (Fluortabletten) Fluorpräparate verschrieben werden.

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Spielen macht schlau: Kinder lernen mit allen Sinnen

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Eine Blockade zur wahren Intelligenz

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